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Fit wie ein Turnschuh – daheim

Text: Natalie Zettl

Fotos: Adobe Stock Photos

Sport gestaltet sich in Zeiten der Ausgangsbeschränkungen etwas schwierig: Alle Fitnessstudios und Sportvereine sind geschlossen, und wegen der zunehmenden Pollenbelastung können sich die Allergiker unter uns auch kaum an der frischen Luft bewegen.

Wie man trotzdem fit bleibt – oder vielleicht sogar die Krise nutzt, um noch fitter zu werden – erklärt Lukas Blümel vom Fitness- und Gesundheitsstudio MAIKAI:

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Die im Video erwähnten Kanäle mit Gratis-Sessions für alle: www.instagram.com/maikai_fitness www.youtube.com/channel/UCuWCxOzZ1xWXnWhtlCL9Oow